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老年生活：忙一點(diǎn) 樂(lè)一點(diǎn)
日期：2012-11-27 來(lái)源：天津網(wǎng)
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老有所養(yǎng)：96.1%的老人以離退休金及養(yǎng)老保險(xiǎn)為養(yǎng)老和生活保障，82.4%的老人都是老伴照顧，33%的老人跟兒女一起照顧兒孫。
老有所醫(yī)：96.2%的老人有國(guó)家醫(yī)療保障。
老有所為：42%認(rèn)為能幫助子女科學(xué)撫養(yǎng)隔輩兒孫是最大的愿望。
老有所學(xué)：在人老了應(yīng)該怎樣度過(guò)的調(diào)查中，49.8%覺(jué)得應(yīng)參加一些老年人的組織（如老年大學(xué)），感覺(jué)累了一輩子該享福的占22.5%；還有8%的人覺(jué)得應(yīng)繼續(xù)學(xué)習(xí)。
總體上講，目前社會(huì)的老年人在老有所養(yǎng)與老有所醫(yī)方面絕大部分都已經(jīng)無(wú)憂，物質(zhì)與生活保障基礎(chǔ)非常好，精神層面的需求是老年人所需要的。
老有所樂(lè)：我們國(guó)家倡導(dǎo)豐富老年人的精神文化生活，其中規(guī)模最大的就是廣場(chǎng)文化生活與社區(qū)文化中心，只要有心情有身體保障就可以參與進(jìn)去。
老有所為方面，老年人自有老年人的優(yōu)勢(shì)，在成了時(shí)間富有者之后，可以自由自在地安排原來(lái)想干而不能干的事情；有事干，刺激了器官機(jī)能，趕跑了孤寂，驅(qū)散了閑怨，優(yōu)化了性情，帶來(lái)了健康，暮年進(jìn)取，忘卻老之將至。在身體、精力等力所能及的條件下，珍惜時(shí)間發(fā)揮余熱，愉快地度過(guò)晚年，“雖是近黃昏，夕陽(yáng)無(wú)限好”。
在老有所樂(lè)方面，老年人的情感世界是豐富多彩的。在自己的一生中，經(jīng)歷過(guò)各種各樣的情緒，有的是引人高興、欣慰和愉快，有的則是招惹煩惱、痛苦和失望。人到老年以后，觸景生情的事很多，積極而適量地參加一些社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好（如書(shū)法、音樂(lè)、戲劇、繪畫(huà)、養(yǎng)花、集郵等）是非常必要的。
建議1：喜當(dāng)“頑童”。
處理好各方面的人際關(guān)系（包括家庭成員、親朋好友等），做到與眾同樂(lè)。
建議2：結(jié)交知音。（包括青少年朋友、異性朋友），經(jīng)常談心。老年人難免會(huì)遇到一些不愉快的事，常在知音好友中宣泄郁悶，互相安慰，交流懷古，有助于心情舒暢，對(duì)保持心理平衡起到重要的作用。
通過(guò)國(guó)家各項(xiàng)保障機(jī)制，社會(huì)多樣化的老年服務(wù)與活動(dòng)，再加上兒女們的貼心關(guān)懷，讓我們的老輩們能達(dá)到“老有所養(yǎng)，生活無(wú)憂；老有所醫(yī)，健康長(zhǎng)壽；老有所為，再作貢獻(xiàn)；老有所學(xué)，不斷進(jìn)?。焕嫌兴鶚?lè)，生活多彩”的目標(biāo)?！?
