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日期：2012-10-09 來源：齊魯晚報
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隨著年齡的增長,老年人的心理會發(fā)生很大的變化。一般老年人心理承受能力會出現很大程度的降低,遇到困難或挫折時,情緒反應更為激烈,對身心健康的影響也更為明顯。那么,老年人心理有什么特點呢?
認識能力低下。主要表現兩個方面,首先是感覺遲鈍,聽力、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能減退,而致視力下降,聽力減退,靈敏度下降;再者是動作靈活性差,動作不靈活,協(xié)調性差,反應遲緩,行動笨拙。
孤獨和依賴。孤獨是指老年人不能自覺適應周圍環(huán)境,缺少或不能進行有意義的思想和感情交流。依賴是指老人做事信心不足,被動順從,感情脆弱,猶豫不決,畏縮不前等,事事依賴別人去做,行動依靠別人決定。長期的依賴心理,就會導致情緒不穩(wěn),感覺退化。
易怒和恐懼。老年人情感不穩(wěn)定,易傷感,易激怒,不僅對當前事情易怒,而且容易引發(fā)對以往情緒壓抑的怒火爆發(fā)。恐懼也是老年人常見的一種心理狀態(tài),表現為害怕,有受驚的感覺,當恐懼感嚴重時,還會出現血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。
抑郁和焦慮。抑郁是常見的情緒表現,癥狀是壓抑、沮喪、悲觀、厭世等,這與老年人腦內生物胺代謝改變有關。長期存在焦慮心理會使老年人變得心胸狹窄、吝嗇、固執(zhí)、急躁,久則會引起神經內分泌失調,促使疾病發(fā)生。
睡眠障礙。老年人由于大腦皮質興奮和抑制能力低下,造成睡眠減少,睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。
溫馨提示:老年人這些心理特點很容易導致老年人罹患某些精神障礙性疾病,如抑郁癥、神經衰弱等。因此,老年人應該心態(tài)平衡,適當進行體育運動,促進身心健康。老年人出現心理問題時,要及時進行心理咨詢,尋求心理治療,以免心理問題加劇,引發(fā)嚴重的精神心理疾病。
